#foodiefriday gezonde salade als lunch

            + gerookte kip + witlof + haricovert + cashewnoten + gekookt ei + olijfolie naar smaak Smakelijk Team Pulles-Training    


Richard Douma plaatst zicht voor EK atletiek in Belgrado

De door Pulles-Training gesponsorde topatleet Richard Douma plaatste zich vorige maand in Düsseldorf direct voor het EK indoor op 3,4 en 5 maart in Belgrado. Richard liep in zijn eerste wedstrijd van dit seizoen 3.41.98 op de 1500 meter. Zijn doel is een finale plaats.




#motivationmonday #bluemonday of blije maandag?

Vandaag schijnt het ‘blue monday’ te zijn de meest deprimerende dag van het jaar. Net zoals elke andere dag probeer ik niet te focussen op dingen die ik niet kan, of niet leuk vind maar juist op zaken die mij blij maken en waar ik energie van krijg! Mijn dag begon vanochtend goed met een …
Lees verder


#motivationmonday

#motivationmonday #motivatie 20 kg afvallen is een mooi doel maar wat wil je volgende week bereikt hebben? #doelen #fitnessgoals #health




download gratis ebook
bewegen-voeding-leefstijl

Direct downloaden

Adres

Postbus 13 49 6501 BH Nijmegen

Contact

Mogen wij jou ook helpen? Vraag gerust advies! Vul hieronder het formulier in en wij zullen contact met je opnemen.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.